Close
في حين لجوء الكثير لإستشارات إنقاص الوزن يبحث ويلجأ الكثير إلى استشارة تغذية لزيادة الوزن بشكل صحي وآمن، وذلك لأن النحافة مؤشر لأسلوب تغذية غير صحيح مما يؤدي إلى عدة مشاكل في الصحة، كما أنها تؤثر على طاقة الشخص ومناعته، غير أن النحافة تؤثر على المظهر العام، مما أظهر أهمية استشارة تغذية لزيادة الوزن بشكل آمن وصحي.
استشارة تغذية لزيادة الوزن هي عبارة عن جلسات ولقاءات مع طبيب تغذية متخصص حيث يتم من خلالها تقييم الحالة الصحية والغذائية لمن يعانون من النحافة، كما أنه يتم خلال استشارة تغذية لزيادة الوزن وضع خطة غذائية مخصصة لكل شخص حسب احتياجات الجسم من العناصر الغذائية حيث يختلف كل جسم عن آخر، حيث تتضمن هذه الاستشارات تحليلاً للتاريخ الصحي للشخص ومعرفة نمط حياته وطرق تغذيته ومدى النشاط البدني الذي يبذله، مما يساعد ذلك على زيادة الوزن بطريقة تدريجية وآمنة وصحية تماماً، مع اقتراح لبدائل حياتية ونمط غذائي صحي يعزز من استمرارية الشخص عليه حيث أنه يوضع بما يناسب نمط حياته وتغذيته.
يلجأ البعض إلى استشارة تغذية لزيادة الوزن بشكل صحي وآمن تماماً على صحتهم، كما أنها ايضاً تعمل على معالجة النحافة المرضية أو الناتجة عن مشاكل هضمية أو اضطرابات في امتصاص الغذاء، كما تعمل على تحسين المظهر الجسدي وزيادة الكتلة العضلية، كما أنها تعمل على استعادة الشهية وتنظيم الوجبات، وتحسين قدرة الشخص على التركيز وبذل الطاقة اليومية، كما أن تحسين الوزن يعزز من صحة الأشخاص ويقوي من المناعة مما يعمل على الحماية من الأمراض الناتجة عن سوء التغذية.
حيث يتم خلال جلسات استشارة تغذية لزيادة الوزن بعض التقييمات والتحليلات التي يبني على أساسها خطة التغذية السليمة المناسبة لكل شخص، حيث يتم خلالها :-
وفي هذه المرحلة يتم التعرف على التاريخ المرضي للشخص مثل هل يعاني من وجود أمراض مزمنة أو توجد مشاكل فى امتصاص الغذاء أو يعاني من أي اضطرابات في الهرمونات أو الشهية، وما هي عاداته الغذائية مثل نوع الأكل الذي يتناوله، ووقت تناوله للأكل، وعدد الوجبات اليومية، ومدى انفتاح شهيته.
كما أنه يتم في هذه المرحلة قياس الوزن والطول ومؤشر كتلة الجسم للتعرف على البيانات الأولية للجسم، كما أنه يتم تحليل مكونات الجسم لمعرفة وتحديد نسبة الدهون ونسبة العضلات والماء في الجسم
معرفة هل يعاني الشخص من مشاكل في الغدة الدرقية أو الهضم والامتصاص الغذاء، هل يعاني من توتر نفسي أو قلق دائم مما يفقد الشهية لتناول الطعام، البذل المفرط للنشاط البدني دون تعويض غذائي كاف، يعاني من نقص بعض العناصر الغذائية المهمة مثل 0 الحديد- الزنك- البروتين).
حيث يتم في هذه المرحلة وضع خطة نظام غذائي يتناسب مع احتياجات الجسم، ويحتوي على:
حيث يتم إعطاء مكملات مثل: مكملات البروتين، الزنك، فيتامين D، أو أوميغا 3، ويتم تحديد هذه بناء على التحاليل وليس بشكل عشوائي.
حيث يتم خلال استشارة تغذية لزيادة الوزن اقتراح أكثر من نمط غذائي مما يعمل على تحسين التنوع الغذائي/ كما أن تنظيم مواعيد الوجبات يحفز الشهية، واقتراح استخدام أعشاب فاتحة للشهية بشكل آمن وصحي.
حيث أن استشارة تغذية لزيادة الوزن توفر:-
حيث أن استشارة تغذية لزيادة الوزن تعمل على تجنب بعض المخاطر مثل:-( تراكم الدهون الضارة في البطن والكبد).
كما أنها تعمل على الحماية من مشاكل الجهاز الهضمي الناتجة عن الإفراط في الطعام، وتمنع من الاعتماد على مكملات أو وصفات غير موثوقة، كما أنها تضمن توازن العناصر الغذائية وتنوع الطعام.
مجمع سوان الطبي يعتبر أحد المجمعات الطبية التي تشمل كل التخصصات تحت سقف واحد؛ كما أنه يؤمن أن صحة الإنسان كنز يجب المحافظة والاعتناء به جيداً، لذلك يجتهد لتوفير أفضل خدمات الرعاية الصحية الشاملة لكل أفراد العائلة، ونعمل على توفير فريق طبي متخصص ومُدرب على أعلى مستوى، وتوفير واستخدام أحدث التقنيات والأجهزة الطبية وأهم مميزاته هي.
مميزاتنا هي
– كفاءة وخبرة فريقنا الطبى المتخصص
يضم فريقنا مجموعة من أفضل الأطباء الاستشاريين والمتخصصين ذوى الخبرة الواسعة والكفاءة العالية.
– أحدث التقنيات والأجهزة
حيث يتم استخدام أحدث التقنيات والأجهزة الطبية لتقديم أفضل تشخيص وعلاج.
– الرعاية الشاملة
نقدم لك رعاية صحية شاملة بدءًا من التشخيص وحتى المتابعة بعد العلاج.
– الراحة والخصوصية
نوفر لك بيئة مريحة وخاصة لضمان راحتك النفسية والجسدية، ونتميز ايضاً في مجمع سوان الطبي التخصصي بخدمة عالية الجودة ومتميزة في تخصص طب التغذية بشكل خاص وفي جميع خدماته الداخليه من بدءاً من الإجراءات البسيطة مثل استشارة تغذية متخصصة لزيادة الوزن بشكل آمن وصحي إلى الإجراءات القوية التي تحتاج إلى تدخلات كبيرة .
الخلاصة
حيث أن الرغبة في زيادة الوزن لا تعطي إمكانية تناول الطعام بشكل مفرط أو بشكل عشوائي، بل تحتاج إلى الوعي والتخطيط الدقيق لتجنب تراكم الدهون الضارة أو التأثيرات السلبية على الصحة، مما يؤدي ذلك إلى ظهور أهمية استشارة تغذية متخصصة لزيادة الوزن بشكل آمن وصحي والتي توفر الدعم العلمي والعملي للوصول إلى الوزن المثالي بطريقة صحية وآمنة، حيث تمكن الأشخاص الذين يعانون من النحافة تحقيق وإنجاز تحسن كبير في طاقتهم وقدرتهم اليومية، شكلهم، وحياتهم اليومية، وذلك مع ضمان توازن نمط التغذية واستدامة النتائج،وقدرة الأشخاص على الاستمرارية على هذا النمط الجديد من التغذية والعادات الصحية للطعام.
يمكنك أيضاً قراءة شد الوجه بالخيوط أو اكتشف كيفية تنظيف الأسنان وتلميعها مع شركة سوان
الأسئلة الشائعة (FAQs)
